Folhas de cebolinho
IG baixo
CG 1 por molho típico (100 g) · CG 1 por 100 g
- Rico em vitaminas A, C e K
- Baixo teor de proteína
Folhas de cebolinho tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma molho típico (100 g) adiciona uma carga glicémica de 1.
Atualizado em 31/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Folhas de cebolinho é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.3 g |
| Açúcares (total) | 2.3 g |
| Naturais | 2.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 1.8 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.07 g |
| Sódio | 16 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em vitaminas A, C e K
- Baixa carga glicémica
- Contém fibra
- Baixo teor de proteína
- Conteúdo mínimo de gordura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folhas de cebolinho?
Folhas de cebolinho tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma molho típico (100 g) tem uma carga glicémica de 1; por 100 g a carga glicémica é 1.
Folhas de cebolinho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Folhas de cebolinho tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Folhas de cebolinho afecta o açúcar no sangue?
Folhas de cebolinho tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Folhas de cebolinho na aplicação Logi, com a sua porção.
