Cebolinho salteado
IG baixo
CG 1 por molho típico (100 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de proteína
Cebolinho salteado tem um índice glicémico de 15, igual ao do Cebolinho simples (15). Uma molho típico (100 g) adiciona uma carga glicémica de 1.
Atualizado em 19/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Cebolinho
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Cebolinho salteado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.5 g |
| Açúcares (total) | 2.3 g |
| Naturais | 2.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.6 g |
| Proteína | 1.8 g |
| Gordura | 1.2 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 13 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Rico em fibras e antioxidantes
- Processamento mínimo
- Baixo teor de proteína
- Nutrientes ligeiramente reduzidos devido à cozedura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cebolinho salteado?
Cebolinho salteado tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma molho típico (100 g) tem uma carga glicémica de 1; por 100 g a carga glicémica é 1.
Cebolinho salteado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cebolinho salteado tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Cebolinho com menor carga glicémica?
Cebolinho salteado tem a menor carga glicémica de todas as formas de Cebolinho nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Cebolinho salteado na aplicação Logi, com a sua porção.
