fígado de porco

fígado de porco

Sem índice glicémico7/10

Índice glicémico ainda não medido

3.8 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7/10
  • Excelente fonte de proteínas de alta qualidade
  • Elevado teor de colesterol

fígado de porco ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3.8 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

fígado de porco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen
Porções
PorçãoGramas
1 oz slice28 g
4 oz serving113 g

Informação nutricional (por 100g)

134
Calorias
3.8 g
Hidratos de carbono
20.4 g
Proteína
3.7 g
Gordura
por 100g
Calorias134 kcal
Hidratos de carbono3.8 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína20.4 g
Gordura3.7 g
Saturada1.2 g
Insaturada2.5 g
Sódio69 mg

Nível de processamento

10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
  • Excelente fonte de proteínas de alta qualidade
  • Rico em vitaminas essenciais do complexo B e ferro
  • Carga glicémica zero
  • Elevado teor de colesterol
  • Risco de toxicidade por vitamina A em caso de consumo excessivo
  • Potencial acumulação de toxinas

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de fígado de porco?

O índice glicémico de fígado de porco ainda não foi medido. Contém 3.8 g de hidratos de carbono por 100 g.

fígado de porco é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de fígado de porco não está medido. Com 3.8 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte fígado de porco na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.