medalhões de porco
Sem índice glicémico8/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- Carga glicémica zero/sem impacto na insulina
- Baixo teor de micronutrientes essenciais em comparação com fontes selvagens
medalhões de porco não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 23/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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medalhões de porco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
143
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
22.2 g
Proteína
5.4 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 143 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 22.2 g |
| Gordura | 5.4 g |
| Saturada | 1.7 g |
| Insaturada | 3.7 g |
| Sódio | 55 mg |
Nível de processamento
20%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica zero/sem impacto na insulina
- Fonte de proteína completa de alta qualidade
- Baixo teor de micronutrientes essenciais em comparação com fontes selvagens
- Potencial para inflamação se alimentado com cereais/processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de medalhões de porco?
medalhões de porco não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
medalhões de porco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
medalhões de porco não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Alimentos relacionados
Consulte medalhões de porco na aplicação Logi, com a sua porção.
