Extratos de plantas
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Conteúdo limitado de proteína
Extratos de plantas tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 22/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Extratos de plantas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 50 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Baixo em calorias e açúcares adicionados
- Contém fibra
- Conteúdo limitado de proteína
- Informação mínima sobre micronutrientes
- Baixa densidade energética
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Extratos de plantas?
Extratos de plantas tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Extratos de plantas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Extratos de plantas tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Extratos de plantas afecta o açúcar no sangue?
Extratos de plantas tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Extratos de plantas na aplicação Logi, com a sua porção.
