Extrato de Ginseng

Extrato de Ginseng

GI 15 · BaixoCG 1 / 100 g6/10

IG baixo

15 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • Carga glicémica muito baixa
  • Baixa densidade nutricional

Extrato de Ginseng tem um índice glicémico de 15 (Baixo).

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Extrato de Ginseng é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

30
Calorias
7 g
Hidratos de carbono
0.5 g
Proteína
0.1 g
Gordura
por 100g
Calorias30 kcal
Hidratos de carbono7 g
Açúcares (total)2 g
Naturais2 g
Adicionados0 g
Fibra0.2 g
Solúvel0.1 g
Insolúvel0.1 g
Proteína0.5 g
Gordura0.1 g
Saturada0 g
Insaturada0.1 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Carga glicémica muito baixa
  • Baixo teor calórico
  • Baixa densidade nutricional
  • Conteúdo mínimo de fibra

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Extrato de Ginseng?

Extrato de Ginseng tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Extrato de Ginseng é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Extrato de Ginseng tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Extrato de Ginseng afecta o açúcar no sangue?

Extrato de Ginseng tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Extrato de Ginseng na aplicação Logi, com a sua porção.

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