Extrato de Ginseng

Extrato de Ginseng

GI 15 · Baixo GL 1 · Baixo Score 6/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Continuar na web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Extrato de Ginseng tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Extrato de Ginseng classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Extrato de Ginseng é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 15
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
30
Calorias
7g
Hidratos de carbono
0.5g
Proteína
0.1g
Gordura

Pontuação Logi: 6/10

Porquê esta pontuação?

  • Contém ginsenosídeos bioativos
  • Impacto glicémico muito baixo
  • Extrato processado
  • Fibra e proteína mínimas

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias30 kcal
Hidratos de carbono7g
Açúcares (total)2g
Naturais2.0g
Adicionados0g
Fibra0.2g
Solúvel0.1g
Insolúvel0.1g
Proteína0.5g
Gordura0.1g
Saturada0g
Insaturada0.1g
Sódio5mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Extrato de Ginseng?

Extrato de Ginseng tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Extrato de Ginseng é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Extrato de Ginseng tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Extrato de Ginseng afecta o açúcar no sangue?

Extrato de Ginseng tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Continuar na web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Voltar ao início

Alimentos relacionados

Glucomanano de konjac Glicerina Éster glicerol de resina gordura de ganso Base de molho para goulash Mistura de especiarias para goulash Molho gravy clássico Molho de frigideira leve
Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.