Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre
IG baixo
CG 15 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Potencial para irritação digestiva
Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre tem um índice glicémico de 25 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 22 g |
| Solúvel | 7 g |
| Insolúvel | 15 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em antioxidantes
- Baixa carga glicémica
- Potencial para irritação digestiva
- Não é uma fonte significativa de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre?
Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 15 por 100 g.
Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre afecta o açúcar no sangue?
Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre tem uma carga glicémica de 15 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Mistura de curcuma, pimenta preta e gengibre na aplicação Logi, com a sua porção.
