Extrato de baunilha
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Extrato de baunilha tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Extrato de baunilha classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Extrato de baunilha é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Muito baixo teor de sódio
- ✗ Açúcares totais moderados
- ✗ Fibra mínima
- ✗ Proteína limitada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 288 kcal |
| Hidratos de carbono | 13.35g |
| Açúcares (total) | 12.65g |
| Naturais | 12.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.06g |
| Gordura | 0.06g |
| Saturada | 0.02g |
| Insaturada | 0.04g |
| Sódio | 9mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Extrato de baunilha?
Extrato de baunilha tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Extrato de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de baunilha tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Extrato de baunilha afecta o açúcar no sangue?
Extrato de baunilha tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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