Enervit Barra de Proteína
IG baixo
CG 14.4 por unidade típico (120 g) · CG 12 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Ultra processado
Enervit Barra de Proteína tem um índice glicémico de 40, inferior ao do Barra de Proteína Alta simples (45). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 14.4.
Atualizado em 25/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 20 · CG 3.6 por 100 g sugar freemarca: adonis
Barra de proteína keto - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
Pão rico em proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
barra de chocolate com menta e pedaços - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarblueberry
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barra de Proteína Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g chocolatechip cookie dough
Barra de Proteína Sabor Cookie com Pepitas de Chocolate - +15 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Enervit Barra de Proteína é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 30 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 35 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém fibra alimentar
- Ultra processado
- Contém açúcares adicionados
- Teor moderado de sódio
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Enervit Barra de Proteína?
Enervit Barra de Proteína tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 14.4; por 100 g a carga glicémica é 12.
Enervit Barra de Proteína é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Enervit Barra de Proteína tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Barra de Proteína Alta com menor carga glicémica?
Entre as formas de Barra de Proteína Alta nesta base de dados, Barra de proteína keto tem a menor carga glicémica (3.6 por 100 g).
Consulte Enervit Barra de Proteína na aplicação Logi, com a sua porção.
