cobertura para pizza
IG baixo
CG 3.2 por 100 g
- Fornece proteína moderada
- Frequentemente com elevado teor de sódio
cobertura para pizza tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 10/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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cobertura para pizza é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 2.7 g |
| Adicionados | 0.8 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 10.5 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 5.5 g |
| Insaturada | 6.5 g |
| Sódio | 620 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fornece proteína moderada
- Alguma fibra e micronutrientes de origem vegetal
- Impacto glicémico moderado por 100 g
- Frequentemente com elevado teor de sódio
- Pode conter quantidades significativas de gorduras saturadas
- A composição pode incluir carnes processadas e açúcares adicionados
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cobertura para pizza?
cobertura para pizza tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 3.2 por 100 g.
cobertura para pizza é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cobertura para pizza tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que cobertura para pizza afecta o açúcar no sangue?
cobertura para pizza tem uma carga glicémica de 3.2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte cobertura para pizza na aplicação Logi, com a sua porção.
