cobertura de mocha
IG médio
CG 39 por 100 g
- contém alguma fibra
- teor muito elevado de açúcar
cobertura de mocha tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 16/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g Provides healthy fats, protein, and fiber with minimal sugar and lower glycemic load.
Amêndoas cobertas com cacau em pó sem açúcar - CG 1 por 100 g Much higher in protein, lower in sugar, and lower glycemic impact compared to commercial mocha coatings.
dip de iogurte grego com cacau (com adoçante não nutritivo)
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 510 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 54 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 50 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 30 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém alguma fibra
- baixo teor de sódio
- teor muito elevado de açúcar
- alto índice glicémico
- alto teor de gordura saturada
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cobertura de mocha?
cobertura de mocha tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 39 por 100 g.
cobertura de mocha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cobertura de mocha tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Amêndoas cobertas com cacau em pó sem açúcar.
Como é que cobertura de mocha afecta o açúcar no sangue?
cobertura de mocha tem uma carga glicémica de 39 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte cobertura de mocha na aplicação Logi, com a sua porção.
