cereais de pequeno-almoço sem açúcar

GI 55 · ModeradoCG 37 / 100 g7/10

IG médio

55 GI

CG 37 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

cereais de pequeno-almoço sem açúcar tem um índice glicémico de 55, inferior ao do cereal de pequeno-almoço simples (75).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

cereais de pequeno-almoço sem açúcar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

340

Calorias

68 g

Hidratos de carbono

10 g

Proteína

2.5 g

Gordura

por 100g

65%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Contém: glúten

Qual é o índice glicémico de cereais de pequeno-almoço sem açúcar?

cereais de pequeno-almoço sem açúcar tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 37 por 100 g.

cereais de pequeno-almoço sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?

cereais de pequeno-almoço sem açúcar tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Qual a forma de cereal de pequeno-almoço com menor carga glicémica?

cereais de pequeno-almoço sem açúcar tem a menor carga glicémica de todas as formas de cereal de pequeno-almoço nesta base de dados (37 por 100 g).

Consulte cereais de pequeno-almoço sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.