Cavala em molho de tomate caseiro
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Cavala em molho de tomate caseiro tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros seafood, Cavala em molho de tomate caseiro classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Cavala em molho de tomate caseiro é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 1g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 17g |
| Gordura | 7g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cavala em molho de tomate caseiro?
Cavala em molho de tomate caseiro tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Cavala em molho de tomate caseiro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cavala em molho de tomate caseiro tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Cavala em molho de tomate caseiro afecta o açúcar no sangue?
Cavala em molho de tomate caseiro tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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