Carne de delícias do mar
IG baixo
CG 2 por unidade (28 g) · CG 7 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de sódio
Carne de delícias do mar tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma unidade (28 g) adiciona uma carga glicémica de 2.
Atualizado em 20/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Carne de delícias do mar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 chávena | 142 g | 9.9 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Proteína moderada
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Alimento processado
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Carne de delícias do mar?
Carne de delícias do mar tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma unidade (28 g) tem uma carga glicémica de 2; por 100 g a carga glicémica é 7.
Carne de delícias do mar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Carne de delícias do mar tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Carne de delícias do mar afecta o açúcar no sangue?
Carne de delícias do mar tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Carne de delícias do mar na aplicação Logi, com a sua porção.
