camarão-real
Sem índice glicémico8/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- Excelente fonte de proteína de alta qualidade
- Potencial para um elevado teor de colesterol
camarão-real não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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camarão-real é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
71
Calorias
0.2 g
Hidratos de carbono
15.5 g
Proteína
0.9 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 71 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 15.5 g |
| Gordura | 0.9 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.7 g |
| Sódio | 148 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Excelente fonte de proteína de alta qualidade
- Impacto glicémico muito baixo
- Baixo teor de calorias e gorduras saturadas
- Potencial para um elevado teor de colesterol
- Baixo teor de fibra alimentar benéfica
- Risco de contaminação por metais pesados dependendo da origem
Alergénios
Contém: crustáceos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de camarão-real?
camarão-real não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.2 g por 100 g).
camarão-real é adequado para pessoas com resistência à insulina?
camarão-real não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte camarão-real na aplicação Logi, com a sua porção.
