Café com leite de coco integral
IG baixo
CG 0.6 por copo (250 g) · CG 0.3 por 100 g
- Sem adição de açúcar
- Alto teor de gorduras saturadas
Café com leite de coco integral tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 0.6.
Atualizado em 30/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Café com leite de coco integral é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 5.2 g |
| Saturada | 4.7 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 15 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Sem adição de açúcar
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Fonte de gorduras saudáveis MCT
- Alto teor de gorduras saturadas
- Baixo teor de fibra e proteína
- Nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Café com leite de coco integral?
Café com leite de coco integral tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 0.6; por 100 g a carga glicémica é 0.3.
Café com leite de coco integral é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Café com leite de coco integral tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Café com leite de coco integral afecta o açúcar no sangue?
Café com leite de coco integral tem uma carga glicémica de 0.3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Café com leite de coco integral na aplicação Logi, com a sua porção.
