Borscht Vermelho Winiary
IG baixo
CG 2 por 100 g
Borscht Vermelho Winiary tem um índice glicémico de 40, superior ao do sopa de beterraba simples (35).
Atualizado em 03/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de sopa de beterraba
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Borscht Vermelho Winiary é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.2 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0.01 g |
| Insaturada | 0.09 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Borscht Vermelho Winiary?
Borscht Vermelho Winiary tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
Borscht Vermelho Winiary é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Borscht Vermelho Winiary tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de sopa de beterraba com menor carga glicémica?
Entre as formas de sopa de beterraba nesta base de dados, Borscht Krakus tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Borscht Vermelho Winiary na aplicação Logi, com a sua porção.
