Borscht Krakus
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Açúcar adicionado
Borscht Krakus tem um índice glicémico de 30, inferior ao do sopa de beterraba simples (35).
Atualizado em 15/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de sopa de beterraba
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Borscht Krakus é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.2 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.2 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor calórico
- Baixo nível de processamento
- Açúcar adicionado
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Borscht Krakus?
Borscht Krakus tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Borscht Krakus é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Borscht Krakus tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de sopa de beterraba com menor carga glicémica?
Borscht Krakus tem a menor carga glicémica de todas as formas de sopa de beterraba nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Borscht Krakus na aplicação Logi, com a sua porção.
