Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva
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Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Teor moderado de fibra
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Ingredientes processados
- ✗ Carga glicémica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 35g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibra | 5g |
| Solúvel | 1.5g |
| Insolúvel | 3.5g |
| Proteína | 40g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 1.5g |
| Insaturada | 6.5g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva?
Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva afecta o açúcar no sangue?
Bolachas crocantes de proteína sabor pepino em conserva tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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