barra de brownie de fudge com proteína vegetal
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barra de brownie de fudge com proteína vegetal tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, barra de brownie de fudge com proteína vegetal classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
barra de brownie de fudge com proteína vegetal é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Alto teor de fibra
- ✗ Altamente processado
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 35g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 10g |
| Solúvel | 3g |
| Insolúvel | 7g |
| Proteína | 25g |
| Gordura | 10g |
| Saturada | 4g |
| Insaturada | 6g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barra de brownie de fudge com proteína vegetal?
barra de brownie de fudge com proteína vegetal tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
barra de brownie de fudge com proteína vegetal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barra de brownie de fudge com proteína vegetal tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que barra de brownie de fudge com proteína vegetal afecta o açúcar no sangue?
barra de brownie de fudge com proteína vegetal tem uma carga glicémica de 12 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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