barquilha proteica de baunilha
IG baixo
CG 13.2 por unidade típico (120 g) · CG 11 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Ingredientes ultra processados
barquilha proteica de baunilha tem um índice glicémico de 35, inferior ao do Wafer Doce simples (75). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 13.2.
Atualizado em 18/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Wafer Doce
- GI 75 · CG 56 por 100 g
Wafer Doce - bolacha de chocolate hiperproteicaGI 65 · CG 23 por 100 g chocolatehigh protein
- GI 50 · CG 24 por 100 g wholebaked
Farinha integral tubo - Bolacha para diabéticosGI 40 · CG 26 por 100 g sugar free
- GI 77 · CG 58 por 100 g vanilla
bolachas de baunilha - GI 80 · CG 64 por 100 g gluten free
Wafer sem glúten
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
barquilha proteica de baunilha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 30 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 25 g |
| Gordura | 22 g |
| Saturada | 12 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar adicionado
- Contém fibra
- Ingredientes ultra processados
- Gordura saturada moderada
- Contém adoçantes artificiais e aditivos
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barquilha proteica de baunilha?
barquilha proteica de baunilha tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 13.2; por 100 g a carga glicémica é 11.
barquilha proteica de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barquilha proteica de baunilha tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Wafer Doce com menor carga glicémica?
barquilha proteica de baunilha tem a menor carga glicémica de todas as formas de Wafer Doce nesta base de dados (11 por 100 g).
Consulte barquilha proteica de baunilha na aplicação Logi, com a sua porção.
