Aspartame
Sem índice glicémico4/10
Índice glicémico ainda não medido
100 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 4/10
- Carga glicémica zero
- Edulcorante artificial altamente processado
Aspartame ainda não tem índice glicémico medido. Contém 100 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169657 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Aspartame é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 serving 1 packet | 1 g |
| 1 colher de chá | 4 g |
Informação nutricional (por 100g)
400
Calorias
100 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 100 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
95%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica zero
- Sem açúcar adicionado
- Muito baixo em calorias por dose
- Edulcorante artificial altamente processado
- Sem valor nutricional (sem vitaminas, fibras ou proteínas)
- Possíveis preocupações de saúde com uso a longo prazo
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aspartame?
O índice glicémico de Aspartame ainda não foi medido. Contém 100 g de hidratos de carbono por 100 g.
Aspartame é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Aspartame não está medido. Com 100 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte Aspartame na aplicação Logi, com a sua porção.
