Água com fatias de morango e sementes de chia
IG baixo
CG 0.4 por chávena típico (150 g) · CG 0.2 por 100 g
- Alto teor de água e hidratação
- Conteúdo mínimo de proteína
Água com fatias de morango e sementes de chia tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 0.4.
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Água com fatias de morango e sementes de chia é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 7 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.2 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.6 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.18 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de água e hidratação
- Contém fibra das sementes de chia
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo mínimo de proteína
- Muito baixo em calorias (pode não ser saciante)
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Água com fatias de morango e sementes de chia?
Água com fatias de morango e sementes de chia tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 0.4; por 100 g a carga glicémica é 0.2.
Água com fatias de morango e sementes de chia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Água com fatias de morango e sementes de chia tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Água com fatias de morango e sementes de chia afecta o açúcar no sangue?
Água com fatias de morango e sementes de chia tem uma carga glicémica de 0.2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Água com fatias de morango e sementes de chia na aplicação Logi, com a sua porção.
