tomates fritos
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Contém antioxidantes (licopeno)
- Contém gordura adicionada devido à fritura
tomates fritos tem índice glicêmico de 35, maior que o Tomate simples (15).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Tomate
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Tomate - GI 15 · CG 0.5 por 100 g yellow
tomate amarelo - GI 15 · CG 1 por 100 g baby
Tomate cereja - Tomate congeladoGI 15 · CG 1 por 100 g frozen
- Tomate em cubosGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
- GI 15 · CG 1 por 100 g vine
tomate em rama - GI 15 · CG 1 por 100 g grilled
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
tomates fritos é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 4.2 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 3.6 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém antioxidantes (licopeno)
- Baixa carga glicêmica
- Fonte de fibras
- Contém gordura adicionada devido à fritura
- Nível moderado de processamento
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tomates fritos?
tomates fritos tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
tomates fritos é bom para pessoas com resistência à insulina?
tomates fritos tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Tomate tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Tomate neste banco de dados, tomate amarelo tem a menor carga glicêmica (0.5 por 100 g).
Veja tomates fritos no app Logi, com sua porção.
