Tempero para frango

Tempero para frango

GI 40 · BaixoCG 0.7 / colher de chá4.5/10

IG baixo

40 GI

CG 0.7 por colher de chá típica (5 g) · CG 14 por 100 g

Pontuação Logi 4.5/10
  • Alto teor de fibras
  • Teor de sódio muito alto

Tempero para frango tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.7.

Atualizado em 10 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Tempero para frango é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
35 g
Carboidratos
6 g
Proteínas
2 g
Gorduras
por 100g
Calorias180 kcal
Carboidratos35 g
Açúcares (total)5 g
Naturais3 g
Adicionados2 g
Fibras12 g
Solúveis3.6 g
Insolúveis8.4 g
Proteínas6 g
Gorduras2 g
Saturadas0.4 g
Insaturadas1.6 g
Sódio12000 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Alto teor de fibras
  • Baixo teor de gordura saturada
  • Teor de sódio muito alto
  • Açúcar adicionado
  • Carga glicêmica média

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Tempero para frango?

Tempero para frango tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 0.7; por 100 g a carga glicêmica é 14.

Tempero para frango é bom para pessoas com resistência à insulina?

Tempero para frango tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Tempero para frango afeta o açúcar no sangue?

Tempero para frango tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

Veja Tempero para frango no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.