Tandoori masala
IG baixo
CG 19.3 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Alto teor de sódio
Tandoori masala tem índice glicêmico de 35, maior que o Especiarias mistas simples (20).
Atualizado em 16 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Especiarias mistas
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Tandoori masala é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 22 g |
| Solúveis | 6.6 g |
| Insolúveis | 15.4 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 2500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em antioxidantes
- Alto teor de sódio
- Nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tandoori masala?
Tandoori masala tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 19.3 por 100 g.
Tandoori masala é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tandoori masala tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Especiarias mistas tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Especiarias mistas neste banco de dados, Sementes inteiras (mostarda, feno-grego, cominho) usadas na temperagem tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
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