sorvete Plombir

sorvete Plombir

GI 60 · Médio GL 14 · Médio Score 2/10

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sorvete Plombir tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, sorvete Plombir está acima da média no índice glicêmico.

sorvete Plombir é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 14
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
220
Calorias
24g
Carboidratos
3.5g
Proteínas
12g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Contém alguma proteína
  • Teor moderado de água
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Carga glicêmica moderada a alta
  • Alto teor de gordura saturada

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias220 kcal
Carboidratos24g
Açúcares (total)22g
Naturais4.0g
Adicionados18g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas3.5g
Gorduras12g
Saturadas7.5g
Insaturadas3.5g
Sódio60mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de sorvete Plombir?

sorvete Plombir tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

sorvete Plombir é bom para pessoas com resistência à insulina?

sorvete Plombir tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como sorvete Plombir afeta o açúcar no sangue?

sorvete Plombir tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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