Sorvete Maraş

Sorvete Maraş

GI 55 · Médio GL 18 · Médio Score 3.5/10

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Sorvete Maraş tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Sorvete Maraş está acima da média no índice glicêmico.

Sorvete Maraş é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 55
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 18
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
210
Calorias
32g
Carboidratos
4g
Proteínas
7g
Gorduras

Pontuação Logi: 3.5/10

Por que essa pontuação?

  • Contém alguma proteína
  • Nível moderado de processamento
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Alta carga glicêmica
  • Muito baixo teor de fibras

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias210 kcal
Carboidratos32g
Açúcares (total)28g
Naturais8.0g
Adicionados20g
Fibras0.2g
Solúveis0.1g
Insolúveis0.1g
Proteínas4g
Gorduras7g
Saturadas4.5g
Insaturadas2.5g
Sódio60mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Sorvete Maraş?

Sorvete Maraş tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Sorvete Maraş é bom para pessoas com resistência à insulina?

Sorvete Maraş tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Sorvete Maraş afeta o açúcar no sangue?

Sorvete Maraş tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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