sorvete de manga
IG baixo
CG 2.4 por medida típica (30 g) · CG 8 por 100 g
sorvete de manga tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma medida típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Atualizado em 5 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 17 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 15 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.1 g |
| Proteínas | 0.6 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sorvete de manga?
sorvete de manga tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma medida típica (30 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 8.
sorvete de manga é bom para pessoas com resistência à insulina?
sorvete de manga tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como sorvete de manga afeta o açúcar no sangue?
sorvete de manga tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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