sopa de feijão vermelho com joelho de porco
IG baixo
CG 4 por 100 g
- alto teor de fibras
- teor moderado de sódio
sopa de feijão vermelho com joelho de porco tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 28 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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sopa de feijão vermelho com joelho de porco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3.2 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2.2 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 2.3 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- boa fonte de proteína
- baixo teor de açúcares adicionados
- teor moderado de sódio
- contém gordura saturada
- nível moderado de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sopa de feijão vermelho com joelho de porco?
sopa de feijão vermelho com joelho de porco tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
sopa de feijão vermelho com joelho de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?
sopa de feijão vermelho com joelho de porco tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como sopa de feijão vermelho com joelho de porco afeta o açúcar no sangue?
sopa de feijão vermelho com joelho de porco tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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