Molho coreano
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Molho coreano tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Molho coreano está acima da média no índice glicêmico.
Molho coreano é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém um pouco de proteína
- ✓ Proporciona sabor com uma pequena porção
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 35g |
| Açúcares (total) | 25g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.7g |
| Sódio | 2500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho coreano?
Molho coreano tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Molho coreano é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho coreano tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Molho coreano afeta o açúcar no sangue?
Molho coreano tem uma carga glicêmica de 19 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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