Sopa clara de porco azedo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína, baixo teor de gordura
- Teor moderado de sódio
Sopa clara de porco azedo tem índice glicêmico de 20 (Baixo).
Atualizado em 15 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Sopa clara de porco azedo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Gorduras | 1.2 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 0.7 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína, baixo teor de gordura
- Baixa carga glicêmica
- Contém vegetais
- Teor moderado de sódio
- Baixo teor de fibras
- Contém gordura animal
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sopa clara de porco azedo?
Sopa clara de porco azedo tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Sopa clara de porco azedo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sopa clara de porco azedo tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sopa clara de porco azedo afeta o açúcar no sangue?
Sopa clara de porco azedo tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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