caldo de porco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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caldo de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, caldo de porco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
caldo de porco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Muito baixo em calorias
- ✓ Mínimo de carboidratos e açúcares
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo valor de fibras e micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 15 kcal |
| Carboidratos | 0.5g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.3g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caldo de porco?
caldo de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
caldo de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?
caldo de porco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como caldo de porco afeta o açúcar no sangue?
caldo de porco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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