Salsicha em massa

GI 55 · Médio GL 13 · Médio Score 2/10

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Salsicha em massa tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Salsicha em massa está acima da média no índice glicêmico.

Salsicha em massa é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 55
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 13
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
320
Calorias
23g
Carboidratos
9g
Proteínas
21g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Contém proteína
  • Fornece um pouco de ferro
  • Alto teor de gordura saturada
  • Alto teor de sódio
  • Alimento ultraprocessado

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias320 kcal
Carboidratos23g
Açúcares (total)1.5g
Naturais0.5g
Adicionados1g
Fibras1.5g
Solúveis0.5g
Insolúveis1g
Proteínas9g
Gorduras21g
Saturadas8g
Insaturadas11g
Sódio650mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Salsicha em massa?

Salsicha em massa tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Salsicha em massa é bom para pessoas com resistência à insulina?

Salsicha em massa tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Salsicha em massa afeta o açúcar no sangue?

Salsicha em massa tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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