molho schezwan
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molho schezwan tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, molho schezwan está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho schezwan é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém alguma fibra de pimentas e alho
- ✓ fornece sabor com pequena porção
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ contém açúcares adicionados
- ✗ altamente processado com óleo e conservantes adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 25g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 12g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 3200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho schezwan?
molho schezwan tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
molho schezwan é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho schezwan tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho schezwan afeta o açúcar no sangue?
molho schezwan tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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