ovos mexidos
Índice glicêmico ainda não medido
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Baixo teor de fibras
ovos mexidos ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 21 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de ovos mexidos
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
ovos mexidos é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 150 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Nível mínimo de processamento
- Baixo teor de fibras
- Teor moderado de gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de ovos mexidos?
O índice glicêmico de ovos mexidos ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
ovos mexidos é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de ovos mexidos não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de ovos mexidos tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de ovos mexidos neste banco de dados, Ovos mexidos com tomate tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja ovos mexidos no app Logi, com sua porção.
