Sal de cozinha
Sem índice glicêmico2/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 2/10
- Zero calorias
- Teor de sódio extremamente alto
Sal de cozinha não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #173468 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Sal de cozinha
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Sal de cozinha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de chá | 6 g |
| 1 colher de sopa | 18 g |
| 1 xícara | 292 g |
Informação nutricional (por 100g)
0
Calorias
0 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 0 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 38758 mg |
Nível de processamento
25%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Zero calorias
- Zero impacto glicêmico
- Teor de sódio extremamente alto
- Contribui para o risco de hipertensão
- Falta de nutrientes essenciais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com Sal de cozinha
-
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sal de cozinha?
Sal de cozinha não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Sal de cozinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sal de cozinha não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja Sal de cozinha no app Logi, com sua porção.
