sal de alho
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sal de alho tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, sal de alho está entre os mais baixos no índice glicêmico.
sal de alho é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Adiciona sabor sem gordura
- ✓ Baixo em calorias
- ✗ Conteúdo de sódio extremamente alto
- ✗ Baixo teor de fibras e proteínas
- ✗ Tempero processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 38000mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sal de alho?
sal de alho tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
sal de alho é bom para pessoas com resistência à insulina?
sal de alho tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como sal de alho afeta o açúcar no sangue?
sal de alho tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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