Rosbife vegano com óleo
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Rosbife vegano com óleo tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Rosbife vegano com óleo está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Rosbife vegano com óleo é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém fibras
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Ingredientes processados
- ✗ Contém óleo adicionado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 22g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 8.8g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Rosbife vegano com óleo?
Rosbife vegano com óleo tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Rosbife vegano com óleo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Rosbife vegano com óleo tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Rosbife vegano com óleo afeta o açúcar no sangue?
Rosbife vegano com óleo tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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