Sour cream vegano
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Sour cream vegano tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Sour cream vegano está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Sour cream vegano é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alternativa sem laticínios
- ✓ Contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✗ Teor moderado de gorduras saturadas
- ✗ Ingredientes processados
- ✗ Sódio e açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 16g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sour cream vegano?
Sour cream vegano tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Sour cream vegano é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sour cream vegano tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sour cream vegano afeta o açúcar no sangue?
Sour cream vegano tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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