Purê de pimenta vermelha e alho
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Pode causar desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
Purê de pimenta vermelha e alho tem índice glicêmico de 20 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Purê de pimenta vermelha e alho é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 7.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 1.3 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.25 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Baixa carga glicêmica
- Contém fibras alimentares
- Pode causar desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
- Baixo teor de proteína
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Purê de pimenta vermelha e alho?
Purê de pimenta vermelha e alho tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Purê de pimenta vermelha e alho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Purê de pimenta vermelha e alho tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Purê de pimenta vermelha e alho afeta o açúcar no sangue?
Purê de pimenta vermelha e alho tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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