pimentão recheado com arroz

GI 55 · ModeradoCG 10 / 100 g7/10

IG médio

55 GI

CG 10 por 100 g

Pontuação Logi 7/10
  • Teor moderado de fibras
  • Carga glicêmica moderada

pimentão recheado com arroz tem índice glicêmico de 55 (Moderado).

Atualizado em 3 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

pimentão recheado com arroz é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

110
Calorias
18 g
Carboidratos
2.5 g
Proteínas
3.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias110 kcal
Carboidratos18 g
Açúcares (total)3.2 g
Naturais3.2 g
Adicionados0 g
Fibras2.8 g
Solúveis0.9 g
Insolúveis1.9 g
Proteínas2.5 g
Gorduras3.5 g
Saturadas0.5 g
Insaturadas3 g
Sódio180 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Teor moderado de fibras
  • Baixo teor de gordura saturada
  • Contém vegetais e ervas
  • Carga glicêmica moderada
  • Contém arroz refinado
  • Teor moderado de sódio

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pimentão recheado com arroz?

pimentão recheado com arroz tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 10 por 100 g.

pimentão recheado com arroz é bom para pessoas com resistência à insulina?

pimentão recheado com arroz tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como pimentão recheado com arroz afeta o açúcar no sangue?

pimentão recheado com arroz tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

Veja pimentão recheado com arroz no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.