pimenta vermelha
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Rica em vitamina C e antioxidantes
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
pimenta vermelha tem índice glicêmico de 15, menor que o Chili (carne e feijão) simples (40).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Chili (carne e feijão)
- GI 40 · CG 5 por 100 g
Chili (carne e feijão) - Pimenta tailandesaGI 15 · CG 1 por 100 g thai
- Pimenta verdeGI 15 · CG 1 por 100 g green
- GI 35 · CG 2 por 100 g without beans
Chili sem feijão - Pasta de pimenta, gengibre, capim-limão e raspas de limãoGI 20 · CG 2 por 100 g herb blend
- GI 45 · CG 6 por 100 g canned
chili enlatado
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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pimenta vermelha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.35 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rica em vitamina C e antioxidantes
- Baixo índice e carga glicêmica
- Contém capsaicina benéfica
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
- Baixo teor de proteína
Receitas com pimenta vermelha
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pimenta vermelha?
pimenta vermelha tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
pimenta vermelha é bom para pessoas com resistência à insulina?
pimenta vermelha tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Chili (carne e feijão) tem a menor carga glicêmica?
pimenta vermelha tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Chili (carne e feijão) neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja pimenta vermelha no app Logi, com sua porção.
