pesto de rúcula e noz
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Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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pesto de rúcula e noz tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pesto de rúcula e noz está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pesto de rúcula e noz é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Muito baixo teor de açúcar e carboidratos
- ✓ Presença de gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Conteúdo de fibras
- ✗ Alto teor calórico
- ✗ Teor relativamente alto de gorduras saturadas
- ✗ Possível alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 42g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 35g |
| Sódio | 200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pesto de rúcula e noz?
pesto de rúcula e noz tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pesto de rúcula e noz é bom para pessoas com resistência à insulina?
pesto de rúcula e noz tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pesto de rúcula e noz afeta o açúcar no sangue?
pesto de rúcula e noz tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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