pesto de rúcula e noz

pesto de rúcula e noz

Sem índice glicêmico6/10

Índice glicêmico ainda não medido

4 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
  • Muito baixo teor de açúcar e carboidratos
  • Alto teor calórico

pesto de rúcula e noz ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 4 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 12 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

420
Calorias
4 g
Carboidratos
5 g
Proteínas
42 g
Gorduras
por 100g
Calorias420 kcal
Carboidratos4 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras3 g
Solúveis0.9 g
Insolúveis2.1 g
Proteínas5 g
Gorduras42 g
Saturadas5 g
Insaturadas35 g
Sódio200 mg

Nível de processamento

40%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Muito baixo teor de açúcar e carboidratos
  • Presença de gorduras insaturadas saudáveis
  • Conteúdo de fibras
  • Alto teor calórico
  • Teor relativamente alto de gorduras saturadas
  • Possível alto teor de sódio

Alergênicos

Contém: frutas de casca

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pesto de rúcula e noz?

O índice glicêmico de pesto de rúcula e noz ainda não foi medido. Contém 4 g de carboidratos por 100 g.

pesto de rúcula e noz é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de pesto de rúcula e noz não foi medido. Com 4 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Qual forma de Pesto tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Pesto neste banco de dados, Pesto vegano de semente de cânhamo tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).

Veja pesto de rúcula e noz no app Logi, com sua porção.

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