pasta de tomate
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de sódio
pasta de tomate tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 4 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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pasta de tomate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- contém fibras
- baixo nível de processamento
- teor moderado de sódio
- contém açúcares adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de tomate?
pasta de tomate tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
pasta de tomate é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de tomate tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pasta de tomate afeta o açúcar no sangue?
pasta de tomate tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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