Molho toscano

GI 25 · BaixoCG 2 / 100 g7/10

IG baixo

25 GI

CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Baixa carga glicêmica
Teor moderado de sódio

Molho toscano tem índice glicêmico de 25, menor que o Molho Salgado simples (45).

Atualizado em 10 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Molho Salgado

Logi · Gerenciar resistência à insulina

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Molho toscano é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

7 g

Carboidratos

1.2 g

Proteínas

3 g

Gorduras

por 100g

Calorias	60 kcal
Carboidratos	7 g
Açúcares (total)	4.5 g
Naturais	4.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	1.8 g
Solúveis	0.5 g
Insolúveis	1.3 g
Proteínas	1.2 g
Gorduras	3 g
Saturadas	0.4 g
Insaturadas	2.6 g
Sódio	350 mg

Nível de processamento

60%

Moderado

Por que essa pontuação?

Baixa carga glicêmica
Contém gorduras insaturadas saudáveis
Rico em vegetais
Teor moderado de sódio
Contém óleo adicionado
Baixo teor de proteína

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho toscano?

Molho toscano tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.

Molho toscano é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho toscano tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Molho Salgado tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Molho Salgado neste banco de dados, Molho de alcaparras e cebolinha tem a menor carga glicêmica (0.4 por 100 g).

Veja Molho toscano no app Logi, com sua porção.