Pasta de espinafre com alcachofra
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Contém fibras de vegetais
- Alto teor de gordura saturada
Pasta de espinafre com alcachofra tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 27 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fibras de vegetais
- Teor moderado de proteína
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Ingredientes processados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de espinafre com alcachofra?
Pasta de espinafre com alcachofra tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Pasta de espinafre com alcachofra é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de espinafre com alcachofra tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de espinafre com alcachofra afeta o açúcar no sangue?
Pasta de espinafre com alcachofra tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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