Pão de sementes sem farinha
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Pão de sementes sem farinha tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Pão de sementes sem farinha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pão de sementes sem farinha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 8g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 9g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão de sementes sem farinha?
Pão de sementes sem farinha tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Pão de sementes sem farinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão de sementes sem farinha tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pão de sementes sem farinha afeta o açúcar no sangue?
Pão de sementes sem farinha tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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