Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes
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Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✓ contém gorduras saudáveis de nozes e sementes
- ✗ carga glicêmica moderada
- ✗ contém açúcares de frutas secas
- ✗ densidade calórica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 18.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 9g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 6.8g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes?
Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes é bom para pessoas com resistência à insulina?
Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes afeta o açúcar no sangue?
Muesli Clássico Dorset Cereals com Frutas, Nozes e Sementes tem uma carga glicêmica de 30 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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