Mostarda sem açúcar
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Mostarda sem açúcar tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Mostarda sem açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mostarda sem açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica muito baixa
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Conteúdo moderado de fibras
- ✗ Moderadamente processado
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 1g |
| Insolúveis | 2g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 2.8g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mostarda sem açúcar?
Mostarda sem açúcar tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mostarda sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mostarda sem açúcar tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mostarda sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
Mostarda sem açúcar tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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